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RH-016  LIRE VITE ET RETENIR L’ESSENTIEL |  1 jour  | 7 heures

Cours en presentielA distanceCours mixte

01/. Identifier quel type de lecteur vous êtes

  • Identifiez vos habitudes de lecture
  • Vitesse, compréhension, mémorisation, synthèse
  • Distinguer les freins à une lecture efficace et rapide
  • Définir les facteurs de concentration / de déconcentration

02/. Accélérer sa vitesse de lecture

  • Identifier les freins à la vitesse et les desserrer
  • Eviter les retours en arrière, supprimer la subvocalisation
  • Développer ses aptitudes physiques à la lecture
  • Utiliser les techniques de lecture rapide : s'entraîner .



03/. Choisir une stratégie adaptée à ses besoins de lecture

  • Le survol
  • Soutenir sa concentration
  • Optimiser ses capacités de compréhension
  • «Déconstruire» un texte pour en extraire les idées forces : la carte mentale .

04/. Développer ses techniques propres

  • Adapter sa lecture à ses propres objectifs
  • Optimiser son temps et ses moments de lecture
  • Développer ses capacités de synthèse.



Tarif
550€ HT

Public
Tout public.
Si vous êtes en situation de handicap, merci de nous contacter.

Objectifs
Définir clairement son objectif de lecture, et élaborer la stratégie la mieux adaptée pour l’atteindre. Optimiser son temps de lecture. Synthétiser l’information.

Prérequis
Aucun.

Méthodes pédagogiques
1 ordinateur et 1 support de cours par personne + 1 vidéoprojecteur.
Évaluation par écrit en fin de cours et attestation de stage délivrée en fin de formation.

Ressources pédagogiques
1 Formateur. 1 ordinateur par personne, un vidéoprojecteur par salle de cours, un tableau numérique. Connexion Internet très haut débit.

Évaluation et sanction de fin de parcours
Évaluation formative par le formateur pendant le programme. Évaluation des acquis en fin de session. Attestation de fin de formation délivrée.

VOS DATES DE FORMATION


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Contactez nos équipes au 05 59 14 62 62 ou remplissez le formulaire de contact